Prune

Clasându-se în topul celor mai îndrăgite fructe, prunele și în special prunele produse de colaboratorilor noștrii au, pe lângă gustul delicios și o serie de beneficii asupra sănătății corpului.

Energizante naturale, prunele îți încântă papilele gustative și te ajută să fii în forma zi de zi! Laudate pentru că pot alunga oboseala și senzația de stres, prunele ajută și majoritatea funcțiilor intenstinale datorită aportului crescut de fibre. Acestea pot fi consumate ca si gustări sănătoase, alungând pofta de dulce și ajutând digestia.

Pe lângă număul redus de calorii, prunele vin cu o multitudine de fibre și micronutrienți. Printre acestea se numără conținutul ridicat de vitamina A si E, acidul folic, fosforul, magneziul și complexul B (vitaminele B1, B1, B3, B6)